"Au cœur de Soi" c'est savoir revenir à ton essence, c'est apprendre à te respecter et surtout t'aimer telle que tu es !

Tes propres jugements te bloquent dans tes actions et les croyances sur toi-même t'empêchent de vivre sereinement.

Tu penses que tu manques de confiance en toi alors qu'en fait tu t'es claquée la porte il y a longtemps.

Cet atelier va t'aider à dénicher ces petites phrases assassines qui tournent dans ta tête et te descendent en flèche. Ensemble, nous allons mettre plus de cœur dans notre mental.

Je te montrerai comment ne plus écouter tes pensées limitantes et SURTOUT je t'apprendrai à les remplacer par des pensées sur toi-même bien plus constructives.

Et la vie devient plus douce et facile !