Atelier
Date :
Demain
de 10h00 à 12h15
Prix :
30,00 €
Places dispo. :
10 places
Partager sur :
Au cœur de Soi
Comment lâcher l’ancien moi et s’approcher au plus près de Soi ?
”Le mental pense, le coeur sait... Tu es le coeur !”
Mooji

Depuis notre plus tendre enfance, on nous a appris à réfléchir, organiser et anticiper en gage de notre réussite !

Si comme moi, tu as déjà un bon vécu, famille, amis, boulot, tu sais que cela ne suffit pas !.. ou ne suffit plus !

Cela fait-il encore sens de cogiter et de plannifier quand tu réalises que les meilleurs moments passés sont ceux que tu n'avais pas prévus !

 

ALORS QUE FAIRE ?

Notre mental ou notre intellect est parfait pour la résolution de problème et il devrait se contenter de cela.

Toutefois, force est de constater qu'il outrepasse ses fonctions la plupart du temps.

Par exemple, il t'arrive de cogiter ou de rester bloquée avec certaines pensées qui tournent en boucle dans ta tête, comme dans une prison.

Il te fait même croire que tu n'es pas à la hauteur, que tu n'y arriveras pas, que tu n'as pas de chance etc.

Ce n'est pas méchant, il veut te protéger en t'évitant de faire de nouvelles expériences.. inconnues et donc dangereuses selon lui !

Alors comment sortir de ce cercle vicieux ?
  Je m’inscris à l’atelier

Ta priorité est de prendre l'habitude de ne plus écouter cette petite voix dans ta tête.

Connecte toi plutôt à ton coeur pour lâcher prise avec les soucis et vivre avec la confiance en la vie scellée au coeur de tes cellules.

Cet atelier va donc t'aider à réaliser cela. Il te le fera vivre au plus profond de ton Être grâce à un outil si simple qu'on pourrait hésiter : 

l'Art Thérapie Évolutive.

Je t'explique tout cela ci-dessous.

Comment se déroule l’atelier ?

1ère partie : Le dessin de dépôt.

Le dessin de dépôt sert à faire de la place en toi, dans ta tête et dans ton cœur.

Il est directemet relié à ta problématique ou ton questionnement actuel.

Il peut être induit par une relaxation guidée, un dessin à l'aveugle ou un tirage de cartes de réflexion.

Cela t'aide et te montre la voie !

 

2ème partie : L'acte symbolique

Il s'agit d'un rituel de transformation du dessin. Je te fais toujours plusieurs propositions. Découper, froisser, déchirer... ou bien faire évoluer le dessin etc.

C’est là, dans cette proposition d'évolution et de transformation du dessin, et donc de toi, qu'un espace nouveau de lâcher prise se révèle et que de nouvelles inspirations peuvent alors t'élever et te rebooster !

 

3ème partie : Le dessin guérisseur et/ou écriture élévatrice

Après la prise de conscience de ce qui bloquait, il est temps d'incarner les parties en toi les plus nobles, de les vitaliser afin de te redonner l'énergie nécessaire pour passer à l'action et finalement, vivre autrement !

Quel matériel est nécessaire pour l’atelier ?

Fais l'inventaire chez toi !

  • feuilles A4 ou A3
  • crayon gris, gomme
  • taille crayon
  • stylos, ciseaux
  • feutres ou crayons de couleurs
  • ruban adhésif
  • optionnel : peinture, craies grasses ou sèches
  • optionnel : vieux magazines (images textes)
Modalités

L'atelier dure 2 heures.

Il est en ligne sur Zoom.

  • Soit tu trouveras le lien sur mon site Le Chant de l'Être . Va sur ton compte, il a été créé automatiquement lors de ton inscription.
  • Soit je te l'enverrai par mail quelques jours avant le Jour J.

 

Le tarif est de 30€.

Tu retrouveras toutes les modalités de paiement en cliquant sur le bouton ci-dessous.

  Je m’inscris à l’atelier
Pour me contacter :
11, Allée Jacqueline Auriol
56890 ST AVÉ
FRANCE
Suis-moi sur :